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Coach minceur & témoignages

Méthode Minceur 7 jours, X 3

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Manufacturer: Progress Export

Condition: New

Disponibilité :

  • Perdez jusqu’à 4,2 kg en 7 jours seulement
  • Mangez à votre faim
  • Gardez vos acquis
  • Une méthode renouvelable selon votre objectif
  • Déjà plus de 3 millions de méthodes vendues

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La boîte conteneur et sa cape de fermeture facilite le stockage du sachet de préparation du potage. Voir nos conseils d’utilisations sur la boîte.

Ce produit ne doit pas être utilisé comme unique source d'alimentation. Il s'inscrit dans le cadre d'un programme global de régime. Maintenir une consommation suffisante de liquide. Déconseillé aux enfants, adolescents, personnes âgées, femmes enceintes ou en cours d'allaitement. Ne pas faire plus 3 semaines de phase d'attaque à la suite sans avis médical. La perte de poids n'est pas garantie et peut varier en fonction des individus. Pour votre santé, pratiquez une activité physique régulière. www.mangerbouger.fr .

Une méthode minceur qui marche et qui a fait ses preuves.
Perdre du poids et mincir tout en mangeant à sa faim c’est possible grâce à notre méthode minceur simple et facile à suivre, une méthode qui apporte chaque jour environ 2 fois moins de calories que les besoins nutritionnels normaux, et ainsi le corps va puiser dans ses réserves, donc on mincit et on perd du poids tout en mangeant à sa faim. Une méthode minceur testée cliniquement et qui a fait ses preuves : plus de 3 millions de boîtes vendues soit plus de 80 millions de bols de potage.

Notre méthode est réservée à l’adulte en bonne santé, elle s’inspire de la fameuse « soupe au chou brûleuse de graisses » de nos grands-mères, et comprend le potage diététique en accompagnement d’un livret comprenant des recettes minceur, des conseils, et au quotidien des exercices physiques et le maintien d’un apport liquidien suffisant. Le tout est indispensable à la réussite de notre méthode.

Notre méthode minceur 7 jours est testée cliniquement
et comporte 2 phases :
Phase 1 d’attaque de 7 jours basée sur la prise quotidienne de 4 bols de potage diététique, d’une association d’aliments choisis pour leur type d’apports spécifiques en nutriments et vitamines et minéraux. Une phase qui peut être suivie jusqu’à 3 fois à la suite.
Phase 2 de stabilisation de 14 jours qui comprend 14 journées de recettes détaillées qui permettent de manger de tout avec un objectif calorique moyen de 1200 Kcal par jour.

Livret de la méthode : vous pouvez le télécharger "cliquer ici". Pour visualiser et pour imprimer.

Phase 1 d’attaque de 7 jours
Phase d’attaque à suivre scrupuleusement pour mincir tout en gardant la forme. OBJECTIF : Perdre du poids, retrouver une ligne affinée. Lors de la phase d’attaque de 7 jours, oubliez le rapport 3 repas et collations par jour, car la conduite du plan alimentaire est spécifique et à suivre scrupuleusement.

JOUR 1 : 4 potages. Fruits à volonté.
JOUR 2 : 4 potages. Légumes à volonté.
JOUR 3 : 4 potages. Légumes et fruits à volonté.
JOUR 4 : 4 potages. Bananes, Lait écrémé à volonté.
JOUR 5 : 4 potages. Viande maigre et tomates à volonté.
JOUR 6 : 4 potages. Viande ou poisson maigres et légumes à volonté.
JOUR 7 : 4 potages. Légumes et riz complet à volonté. Poisson maigre.

Cette phase d’attaque est basée sur la prise quotidienne de 4 bols de potage diététique, d’une association d’aliments choisis pour leur type d’apports spécifiques en nutriments et vitamines et minéraux, des exercices physiques et un apport suffisant de liquide. N’attendez pas d’avoir faim, mangez dès que vous en avez envie, organisez vous pour avoir toujours à portée de mains  des aliments préconisés du jour, et ce pour éviter que votre corps ne stocke et fasse des réserves, ce qui nuit à la perte de poids. 4 bols de potage à répartir selon votre envie dans la journée en n’oubliant pas de bien boire à la suite.

 Bien s’hydrater et faire des exercices au quotidien est également la règle.

Encore du poids à perdre ? Vous pouvez renouveler 2 fois la phase d’attaque, soit 3 semaines de phase d’attaque à la suite au maximum.

Phase 2 de stabilisation de 14 jours
A faire obligatoirement à la suite de la phase d’attaque, une phase qui permet de manger de tout et en se faisant plaisir. OBJECTIF : rester mince de façon durable, préserver ses acquis.
Cette phase de stabilisation comprend 14 journées de recettes détaillées qui permettent de manger de tout, en excluant les sucres, avec un objectif calorique moyen de 1200 Kcal par jour.
Elle mise sur des aliments riches en protéines et pauvres en calories (viande maigre, volaille, poisson) que vous pouvez manger à volonté au petit déjeuner, au déjeuner, et au dîner.
Les légumes apportent vitamines, oligo-éléments, fibres, mais également le goût et la variété aux repas.
 L'huile apporte les acides gras essentiels et du plaisir, varier les huiles (olives, colza, arachide, noix…) pour varier les plaisir.
Les seuls apports de glucides (sucre) seront couverts par les fruits, les légumes et les laitages.
Les exercices physiques journaliers

Astuce : Durant cette phase, vous pouvez booster le contrôle de votre poids en prenant 2 bols de soupe par jour, 1 bol avant le déjeuner et 1 bol avant le dîner.

Sortie de la méthode
Réintroduire progressivement : au petit déjeuner : les sucres à faible indice glycémique (pain complet, épeautre ou au levain); au déjeuner : féculents (pâtes, pommes de terre …); au dîner : légumineuses (lentilles, haricots, semoule ...)

Important : la phase d’attaque doit toujours être suivie de la phase de stabilisation. Exemple : si vous faites 2 phases d’attaque de 7 jours à la suite, vous devez obligatoirement poursuivre avec la phase de stabilisation durant 28 jours, soit 2 fois 14 jours.

1 écart à corriger ?
Repas de famille, week-end gastronomique…. Vous avez pris du poids ? Corriger en suivant 2 ou 3 journées au choix à la suite de la phase stabilisation plus 2 à 4 soupes par jour.

ETUDE CLINIQUE : menée sur 30 volontaires durant 21 jours (masculin et féminin) présentant une surcharge pondérale récente et un indice de Masse Corporelle (IMC) supérieur à 25.

Résultats après 3 phases d’attaque de 7 jours à la suite, soit 21 jours au total : 100% des volontaires ont perdu du poids et des centimètres
(*) Atteint par 1 personne

Plan sensibilité au sucre :  "cliquer ici". Pour visualiser et pour imprimer.

bon de commande à imprimer : cliquer ici

Ingrédients
Légumes (60%) (pomme de terre, chou (6%), oignon, poireau, carotte, tomate, CELERI), protéines de SOJA, sel, épaississant (gomme de guar), épices et plantes aromatiques (persil, ail), extrait de levure, chitosan (CRUSTACE), extrait de thé vert et extrait de café vert. 
Contient du céleri, du soja, des crustacés.

Présentation du lot : 1 boîte conteneur, 3 sachets de 300 g de potage diététique, 1 cuillère doseuse, 1 livret conseils avec des recettes minceur et d'exercices physiques à faire chez soi.

L.Corinne : alors je viens aux nouvelles, et de très bonnes. J'ai beaucoup dégonflée au niveau du ventre. J'avais l'impression d'être enceinte ! c'était désespérant. Et - 5,7 kg perdus en 2 semaines. Formidable :) 

M.Zora : je ne vous raconte pas le nombre de régimes que j'ai tentés, et surtout échoués. Tout ça pour dire, qu'avec cette méthode, j'ai eu de bons résultats. Surtout autour du ventre, des bras et des cuisses. C'était pas forcément que j'avais besoin de perdre beaucoup de poids. Mais mon problème c'est que je gonfle beaucoup. Donc, là avec la méthode minceur 7 jours, j'ai perdu en taille. Et je suis super contente !

Z.Raymond et Thérèse : nous connaissons la méthode depuis de longues dates. Et elle est toujours aussi fidèles. Nous la faisons ensemble pour ce motiver et à notre âge, passés les 60 ans, on arrive grâce à elle, à perdre du poids. Sans fatigue, sans carence, vraiment très bien cette cure.

L.Ludovic : très bien, j'avais 4 kg à perdre avant de partir pour mon stage de plongée. Résultats attendu et dans les délais.

R.Amélie : contente, en plus juste avant de partir en vacances, super !

L.Corinne : en cours, mais j'ai déjà des résultats. Je suis moins gonflée au niveau du ventre, je me sens beaucoup mieux. Et j'ai les bras qui sont moins gros aussi. Motivée pour continuer !

F.François et Lucile : la cure on l'a fait à deux, pour être sûr de ne pas flancher. On est de gros mangeurs, surtout on grignote beaucoup, principalement devant la télévision. Moi j'ai à perdre + de 20 kg et ma femme environ une bonne dizaine. On commence serein, parce que certaines personnes de la famille à déjà suivie la méthode. Et les résultats sont super. Ma femme a déjà perdue +5,5 kg en un peu plus d'une semaine. Et moi j'en suis à 7. Donc on est hyper content, et on continu. On vous donnera des nouvelles prochainement

S.Ernest : 
ça toujours été compliqué pour moi de vouloir perdre du poids, d'une, parce que je manque cruellement de volonté et deuxièmement, j'ai aucune patience. Mais là pour le coup, je suis surpris, car j'ai enfin perdu du poids. Sans fatigue, sans que ça mette des mois à donner des résultats. Je suis très content. Mon poids de départ était de 94 kg pour 1m84 et maintenant j'en suis à 81. 

G. Sylvie : j'ai fais une nouvelle commande, perdue déjà -4 kg.

N.Nelly : -2 kg en une semaine, je continue...

R.Céline : j'avais déjà bien perdu il y a quelques années. Je recommence car je me suis un peu laissé aller.

V.Philippe : j'aurai pas pensé que ça marcherait ! la bouée comme on l'appelle a beaucoup diminuée ! content :)

M.Anne Louise : facile à suivre

S.Françoise : en cours d'utilisation, 2eme jour -2 kg

A.Dominique : très bonne soupe

L.LaurenceTrès bon produit ! avec une alimentation équilibrée, il est beaucoup plus facile de perdre du poids ! c'est bon, facile à préparer et très pratique !!

P.Catherine : je recommande

L.Geneviève : facile d'emploi et résultats attendus

M.Marie-Françoise : à essayer

M.SaliaC'est un bon produit, le petit sachet qu'on peut prendre partout , je le recommande.

V.Chloé : cela fait plusieurs fois que je la commande, je suis satisfaite

Z.Patrick : j'avais un doute, et en fait j'ai eu de bons résultats 

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